癒しの効果

私達人間も、動物や植物などと同様に自然の一部。





楽しみや喜びを感じる一方で、

悲しみや苦しみもやってくる感覚は

人も動物も同じといいます。

さまざまなストレスを抱えがちな現代人にとって、

こころの調和を取るためにも

「癒し」「リラックス」は、欠かせないもの。





ストレス解消法として、数多くの

楽しみ・娯楽・遊び方は個々に

あるとは思いますが・・・

日々の移ろいの中で、

心からホッと安らげる贅沢な時間を

私達はどれだけ持っているでしょうか。
　





私達は自然の一部と考えると

自然とのふれあい、語らい

自然といっしょに過ごす静かで優しい時間を

なるべく多く取り入れ

リセットする様に心がけています。




休日のリフレッシュコースご案内します




知人の畑が近所にあって


私が食しているお野菜は


こうしてご近所で作られているものが多い

昔から変わらぬ風景に

ホッとする空間（ちなみに東京ですからっ）

ここ地元の環境はホントに自慢です！

この時期は

田んぼには蓮花もさいています

すっごく小さくて綺麗な水色をした

可愛い花（名前がわからないけど・・・）


ペンペン草もありますよ！




緑や花が持つ癒しの効果には

プラスの効果を感覚的に受けれること

香りにはアロマテラピー効果

色にはカラーテラピーと

用途によって効果もさまざま




解放的な青空に緑が映える風景


小さな森から香る土の匂い

手で触れる感覚

てんとう虫の幼虫もいました


ハナミズキの綺麗なピンク





是非ご近所に

癒しの空間があれば

お散歩にお出掛け下さい。

色んな発見とフレッシュな空気で

リセット間違い無しです




食する効果も忘れてはいけません！

なんだか元気になれました

頑張ってたんぽぽ茶でも作るかな

女子ロッカーの秘密

沖縄店のスタッフルーム


可愛い似顔絵なんかもあって

とっても仲が良いサロン


私達３人トリオまで！そっくりです

ちなみに店長直筆の似顔絵


コレには誰もかないません

で、女子達のロッカーをご案内


ふつう開けたらテンション上がるものが


貼ってあるのが女子の基本です！男子はどんなです？


こんな感じとか～



うんうん！！



メモ書きされちゃったけど感動モノもありですね

続きまして


すごいの発見っ！


どんなポテンシャルを引き出すというのか・・・


可愛い顔して「うぉぉぉーっっ」てなってんのか？

彼女の成長を見守りたい。


で、この子はロッカーはどんな？


期待がもてます

オープン！！


正面にイケメンか？？


３つのシルエットが確認出来ます！！

誰の仕業か開ける度に勝手に増えていくんだとか


それだけでもテンション上がる夢の扉を開ける・・・







そのシルエットの正体とは・・・







こ、このお方は石垣？の名誉市民でしたっけ？


具志堅用高センパイ？！


あははコチラのポテンシャルはどう引き出されるのやら


しかもスリーちょっちゅね！
”MAXちょっちゅね”になったら知らせて下さい

沖縄梅雨入り

夜の国際通り


コチラ沖縄はGWに合わせるかの様に


梅雨入りしたのでした




でコチラが平和通り商店街




アーケードで屋根があるので雨が降っても大丈夫

とういことで向かうは牧志公設市場



”マチグワカイユーメンソーチェビーサャー”
（市場にようこそいらっしゃいました～）


・・・市場って単語はどれなのかしら？

ココは素敵なママさん達の歓迎を



あちこちで受ける事ができますよ



カラフルなお魚達もいっぱいです

ここの魚を買って２階の食堂で調理してくれます



とりあえず乾杯といきますか！！




海ぶどう～ポン酢以外で食べた事あります？

好きだけど・・・



海ぶどうアイスは如何な物かと

誰かトライしたら教えて下さい！





続く・・・