またまた二日酔い。。


いや、三日酔い??



鎮痛剤無しでは耐えられません・・




これからライブの打ち合わせ。


・・酒はもういいや汗




今夜ですべて曲が決まります。




いよいよ練習開始!!






今日は体も気持ちもダルイので・・・・・




久々ビリーをやってみた。



#3の腹筋プログラム。



こうちゃんも最後まで一緒に頑張った。




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5歳児。



一緒に腹割りますパンチ!