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朝ヨガしてきましたー!




やっぱ朝一で伸びると気持ちィィーッ☆




年末最後の日に体験クラスをして
1月からお世話になってた『kSaNa Yoga』(クシャナヨガ)




たまプラ駅徒歩10分?くらいで行けて(ウチからもそんくらぃ)
すごく素敵な所でした。



家具や雑貨がアジアンで
クラスの始まる前からお香やアロマを焚いてくれるの☆




マタニティやらビンサヤやら瞑想やら
色んなクラスがあって
楽しかった~(*´-`)




Chihiro先生は先月から2ヶ月間、
渡印してていないんだけど(修行のため)


不思議な雰囲気を纏ってて
教え方も上手くて好きでした(*´ー`)




あと


今日も教えてくれたKaoru先生

ほんわかした喋り方で
ゆっくり的確に進めてくれるんだ。





ワケあってクラスは去りますが
ヨガは続けていきます!!



ステキな時間を有難うございました☆




namaste