小顔グッズ
先日、ラム肉のお店に行ってきました
多分今までにも食べた事はあると思うんだけど、どんな味だったか記憶がなくて。
なので、多分ちゃんと食べるのは初めてだったと思います。
癖があるってよく聞くけど、うめゆかハマりました
ラムめっちゃ美味しい
美味しすぎていろんな人に話しまくってます(笑)
しかも、ラムは身体にもいいんです
鉄分…貧血防止
良質なタンパク質…身体を作る主成分
ビタミンB1…糖質をエネルギーに変えてくれる
ビタミンB2…糖質、脂質、タンパク質をエネルギーに変えるのを助ける
ビタミンE…抗酸化作用
L-カルニチン…脂肪燃焼効果
必須アミノ酸…疲労回復や筋肉の維持増加に大活躍
不飽和脂肪酸…コレステロールを低下させる
亜鉛…味覚の正常化、美肌・美髪、免疫力の向上
ね
とっても素敵な栄養素が豊富でしょ
なので、ラムはダイエットしている女の子の味方なんですよ。
と、うめゆかは思うのです。
しかし、食べるのに夢中で美味しいラムの写真撮り忘れました…
なので、この日もらった素敵なプレゼントをご紹介します
実はこの日、友達の誕生日会だと思って行ったら、まさかのうめゆかまで祝ってもらうという…
とっても嬉しいサプライズ
みんなありがと〜
好きなものとか伝えてないのに、好きな香りや好きな色、ドンピシャなプレゼントを頂きました
そして、その中でも特に印象に残ったプレゼントを1つご紹介します
只今ダイエッターのうめゆかにはとっても嬉しいグッズ。
小顔になれるものだよ
って聞いてワクワク
なんだろ
ん
………
ありがとうございま〜す