葛西紀明選手銀メダル やりました~ 嬉しいですね~(^O^)v

団体戦も 金メダルほしいですね


★豚肉の和風ポトフ
https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/59/1d/misakoing/folder/556953/img_556953_56051542_0

4人分  豚肩ロースステーキ用2~3枚 大根1/2本 人参1本 じゃがいも4~5こ
だし昆布5センチ ウィンナー4本 酒大さじ3 みりん大さじ3 薄口醤油大さじ3 塩小さじ2
GABANローリエ1枚

豚肉は半分に切り、鍋に水とだし昆布を入れ火にかけ煮る
アクを取り30分煮る
その間に大根は3センチに切り皮を剥き、半分に切る
人参は3等分する。太い所は半分に切る
じゃがいもは皮をむく
昆布を取りペーパータオルを乗せたザルで濾す
水を足して 5カップにして火にかけ
大根、人参、GABANローリエを入れて煮る
アクを取る
酒、みりん、薄口醤油、塩を加え10分くらい煮る
じゃがいもとウインナーを加えて30~40分煮る
じゃがいもが柔らかくなったら器に盛ってできあがり
お好みでマスタード又は練からしを添えて

https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/59/1d/misakoing/folder/556953/img_556953_56051542_1

クックパッドにも詳しく作り方載せています→http://cookpad.com/recipe/2499618



豚肉も柔らかくしあがりゴロゴロ野菜たっぷり
https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/59/1d/misakoing/folder/556953/img_556953_56051542_2




美味しくできたので お父ちゃんにもお裾分け持って行きました
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この日のお家カフェはこんな感じ
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★今回送ってきてくださったスパイス
https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/59/1d/misakoing/folder/1605944/img_1605944_56044865_4
http://www.recipe-blog.jp/sp/mb/r140203a
スパイスでお料理上手:冬のごちそう♪あったか煮込み&シチューレシピ

★ハウス食品さん×スパイスブログさんの2013年度のスパイス大使に選んでいただきました★
年間を通して、毎月、数種類のスパイスをモニターしながら、レシピをお伝えしていく予定です。  よろしくお願いします

http://www.recipe-blog.jp/sp/mb/r130201c
↑スパイスブログ認定スパイス大使2013 ↑クリックしてください 私も紹介されてます(^O^)



バレンタインにチョコクッキーを作りました 
https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/59/1d/misakoing/folder/556953/img_556953_56051542_5



でけたでけた
https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/59/1d/misakoing/folder/556953/img_556953_56051542_6



ハッピーバレンタイン♥
https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/59/1d/misakoing/folder/556953/img_556953_56051542_7


チョコクッキー作り方クックパッドに→http://cookpad.com/recipe/1358519




今朝の日の出 今週も頑張りましょう
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今日はYちゃん年中  Mちゃん小1 ピアノレッスンでした
https://blogs.yahoo.co.jp/IMG/ybi/1/59/1d/misakoing/folder/556953/img_556953_56051542_9





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 コメントはじっくり読ませて頂いてます(*^_^*)ありがとうございます