⭐41日目⭐

本日の体重…

昨日骨盤矯正のストレッチをやったら、

少し股関節の痛みが減った

やっぱストレッチって大事なんだなって思った

今日は子供の用事で外に1時間くらいいたけど、

倒れるかと思ったよ

本当この暑さ異常ですよね

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