切り替え 今はネガティブなことしか考えられない 厄年が関係してるのかな?(笑) いつかはこの考え方を脱却して、ポジティブにならなければ… 今できることばかりじゃなくて、先を見据えて そのために今すべきことを考える 苦手だけど、徐々にやっていこう