最近、リフティング回数が100回を越えるようになってきたのが、とてつもなく嬉しいumazowです(*´艸`)
もう少し安定してきたら、トリックを練習していこうかな。なんて思っている次第です。
そんなわけで、4月は16%に近かった体脂肪も、ようやく12%台が目前まできており、毎日の軽い腹筋も効果アリで、お腹に溜まっていた脂肪も確実に減っています。
ダイエットは楽しいね！
話を変えますが
今日は、仕事の合間に町内へ戻り、ゴミステーションの収集不可ゴミを片付けていました。
なぜなら今年、私が環境美化推進委員だからなんです。
今回収集されなかったゴミは、『枝・葉』だったんですけど、日が経っているので、虫が凄くて、虫嫌いな私はとても苦労しましたよ(;´瓜｀)
ポイ捨てや不法投棄は問題外ですけど、コンビニもゴミステーションもきちんとルールを守って捨てて下さいね。
よろしく頼みます！