減量チャレンジもあと一週間ビックリマーク


昨日は8週めの測定でしたが、100㌘の増量ショック!


痩せてないダウン


今日にいたっては昨日より700㌘増量ショック!ショック!


ご飯食べる量を減らしてるのになんでだショック!


最近は汗も出にくいしょぼん


なので、ジム帰りに温泉へ温泉


サウナで500㌘減らして帰りましたビックリマーク


最終日はサウナで落としてから計測に行こうパンチ!