先日の受診の結果(^.^)

頭の中、視界の端がピカピカするのは、「脳が興奮しているから」「脳が疲れているから」とのことでした。

そして、「しっかりと休むように」と。

でも、入院中から、夜間に何回も目が覚めてしまう私

21時半には横になって、朝7時に起床という規則正しい生活を送っているのですが。

つまりは、睡眠の質が良くないのですね。

どうしたら良いものか

ちなみに、薬の変更は、ありませんでした。