過活動膀胱？

夜中に2回トイレに起きてるし、日中は10回くらいトイレに通っている。

ネットで調べると、排尿を我慢する“膀胱トレーニング”をすると良いとのこと。でも、どの程度まで我慢できるのか、自分でも分からない。

万が一、認識のズレがあって、粗相をしてしまったら、と思うと、つい、トイレに行ってしまう。

前回の受診で薬を増量したけど、あまり効果ない感じ。次回のときに、再相談しなきゃ。

トイレ問題は、早目にクリアしとかなきゃだな。