今晩は！！
今日も透析を無事に受けることができました。
ありがとうございますm(_ _)m
昨日は、穿刺のとき、月曜日に引き続き、うまくいかず、もしかしたら。。。
弱くなったのかもしれないので、金曜日エコーをうけることになりました。
今日の夫は、夕飯前までは
なんだか疲れ切っていたけど、巨人の試合見て、なんだか元気になってくれました。
お互い昨夜は早目に休み、わたしも何ヶ月ぶりに５時間程熟睡できました
昨年の１２月から、２時間程しか毎日眠れなくて、すごく悩んでいたので、これからもそうなっていけたらいいなと思います
き持ちをリラックスして、眠る前は深呼吸などをして、
ゆったり休みたいと思います。
さて、また新しい朝を迎えようとしています。
みなさまにとって、素敵な一日になりますように