今朝も夫に起こしてもらい起床🌄
昨夜は透析後の、倦怠感が酷くて、またまたダウン
帰宅してからずっと横になっていたけど、なかなか休めず、
ユーチューブ観たり、音楽を聴いたりと、ウトウトしたのは、朝方頃。
朝5時半に夫が、ゴミを捨てに行くのがわかって、
お礼を言いにリビングに行ったら、少しでも休みやーと、夫。
今日は、病院があるから、
昼前に出かけて、
お昼は、サイゼリヤさん。
スープ、サラダがついて500円
お財布にやさしいです。
有り難いです
今日は病院もあるけど、
マッサージにも行ってきます
こちらでは、普段はリフレクソロジーか、
アロマだけど、今日はマッサージをお願いしました。
しっかりほぐしてもらってきます。
皆さまにとってもよい１日になりますように