今、めっちゃ元気でо(ж>▽<)y ☆
食事制限を始めて23日目
こんなに元気になるとは!
もうね、きつくて動くのも億劫やったんが
ズボラーなあたしがテキパキと動いてるし(;^_^A
家事をすると腰痛もあったんやけど
全く!ない!\(゜□゜)/
なんじゃコレ~と言うくらいビックリΣ(・ω・ノ)ノ!
「とも、めっちゃ元気やん♪」
「ほんま、元気でビックリ!身体が20代に戻った位な気持ち」
「ええコトやん♪」
夜更かしするのも辛く
目も調子悪くて、早寝もしてたんやけど
最近じゃ、夜更かししてるし~(;'∀')
糖質制限でこんなに良くなるん?
今度の血液検査の結果が楽しみ(*^▽^*)
体重はと言うと・・・
●1、5~●1,2の辺りを行ったり来たり(;´Д`)
ちょっと実験ぽくしてて
この前、晩ごはんにパスタ食べたらどおなる?
(ただパスタめっちゃ食べたかったんやけどw)
次の日、はい!増えてた∑(-x-;)
やっぱ、晩ごはんの炭水化物はNG・・・・
昼は白米食べてるけど
食べる順は気いつけてて
最後に白米を食べるコトにしてて
ゆーーーーーーっくりと食べてると
白米を食べる頃には
もう結構、お腹いっぱいに(゚Ω゚;)
で、白米だけでは・・・・で
ふりかけかけて食べてるん。
今日のふりかけ(*^▽^*)
コレ初めて見て初めて買って食べたけど美味しいわ~♪
熊本のふりかけなんや~トライアルに売ってたわ~
トライアルは本社が福岡やから
九州のもん置いてるな~
ノブは知ってても、あたしは知らんって商品も結構あるし
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今日の昼ごはんは
鶏むね肉のマヨチーズ焼き
コレはノブ用w
あたしはチーズ抜きでコレの半分くらい
「コレ大好き♪」
めっちゃ気に入ってる(*^▽^*)
機嫌よく、仕事に行った(笑)
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わんこのフォトキャンペーン
ツイッターDMへってコトやったけど
ツイッターの方では3名の方からDM来ました。
で、思ったんやけど
アメブロ読者の方で
ツイッターは相互フォローしてないわ~と
言う方も居ると思うんで
読者登録してくれてる方から先着3名様まで募集します。
アメブロにメッセージしてください。
返信がない場合は先着から漏れたと言うコトで
よろしくお願いします。
ツイッターの方は締め切りました。
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放置してたガチャモールでこんなキャンペーン始まってた。
当たるガチャは指定があります。
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応募者が限られてるんで当たりやすい?
プレゼントの対象は2016年4月2日∼2018年4月1日生まれ
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「おでかけで貯める⇒モニターで貯める」のトコにあった(;'∀')
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