yuj ~ smile ~

yuj ~ smile ~

宇都宮駅前西口徒歩1分
ushas
yoga salon&studio

ushas(ウシャス)は老若男女が通う
栃木県初のyoga therapy salon&studioです

未病/健康/癒し/美活/朝活

穏やかな心と笑顔が繋がっていきますように☆

ushas(ウシャス)


おひとりおひとりのyogaがある


オーダーメイドのyoga salon


宇都宮の駅前 西口徒歩1分

yoga therapy salon&studio




心、カラダ、自然、係わり合い

どれも切っても切れない

時に幸せを 時に不幸せを 味わわせてくれる

やっかいで有り難い存在

生きてる誰もが必ず持ってる



この凸凹道を楽しむには??

ノミコマレナイコト



ヨーガのプラクティスには

ノミコマレナイちからとなるであろう

どんなときも心に砂漠のような静けさを保つヒントが 

詰まっています



もともとみんなその力を持っているのですが

意識的か無意識的か 自ら目隠しをしてしまいがち

それに気づき変容する

ヨーガのプラクティスを通して

笑顔が伝染してゆきますように




ushasのyogaは


伝統的なラージャ・ヨーガの智慧をもとに


私たちの生活にいきるよう考慮したヨーガ・セラピー


老若男女


みなさまにご参加頂けます



出張レッスンも承っております

お気軽にお問い合わせくださいませ☆



ushas yoga therapy salon&studioホームページ

http://www.ushasyoga.com/


ヨーガ療法士 yuka























軽いときもあれば
重たいときもある

元気なときもあれば
しんどいときもある

笑うこともあれば
泣くこともある


どんなときも
相反する要素が
陰と陽の要素が
必ず含まれている

どんなときも
その陰陽の濃淡は変化し続けている


濃ゆい味を知るなら
その反対の
濃ゆい味も知る

陰陽の濃淡は
常に変化し続けている


そして

どんなときも
そこには
やわらかな癒しがある



陰陽の濃淡を
白黒はっきりするところしか見ないのは
勿体ない
必ずあるそのグラデーション「今」に
関心を向けて
よく味わう

大抵
極端な結果よりも
その過程こそが味わい深い

味わうから
他の味を知る



陰陽の濃淡は
深みを増す



そして

どんなときも
そこには
やわらかな癒しがある


そんな
日々の濃淡を味わわせてくれる
【陰陽】のエコバッグ

ushas STORE




シャンティ


昨日
ushas
ネットショップをオープン致しました!


ぜひ
覗いてみてくださいませ❤︎


【黄ぶな】
とってもcuteです😊



※直接ushasへ受け取りに来られる方は
ネットショップでは購入せず
私にご連絡くださいませ




シャンティ



good morning



今日
ushasは8歳になりました


皆みなさまのお陰さまです


心から
ありがとうございます


愛と喜びに満ちた
やわらかな空気を味わおう

どんなときも
チカラになれる場でありたいと
思っております

改めて

宜しくお願い致します


Have a good day




シャンティ


ushas
8th anniversary


さまざまなご縁と
蠢く心と
とても味のある8年でした

ありがとう


とっても強くもなり
とっても弱くもなりました笑


どんなときも
こころの奥深くには
砂漠のような静けさををモットーに
成長してゆきたいと思います


今日からも
どうぞ宜しくお願い致します




シャンティ


7/2に書き途中のまま
下書き保存されていたので
改めて




今日も
5年前のブログをシェア致します





今も
日々
自分の体験から得た智慧が
どんな風にすると
必要な方のチカラとなるか
さまざまなかたちで
試みています

根底にあるパッションは変わらず

でも
その捉え方や活用法は
様々なご縁によって
変容し続けています

試みるときの中心となるのは
身近にいる方


万人に!
と言うよりは
ほんと
目の前の方々




愛と喜びに満ちた
穏やかな空気を
身近な方々と
味わいたい



シャンティ