みんなで弾もう☆バランスボール☆

こんにちは

バランスボールのスタッフをしています、ささべかおりです

キラキラキッズのスタッフもしています

私は子どもが小さい時にバランスボールに出会い、親子で参加して体をほぐしてリフレッシュしていました

子どもが大きくなってからもバランスボールインストラクターのしーちゃんが教えてくれるバランスボールを楽しんでいて、今はスタッフをしています

たくさんのママに知ってほしい

体をほぐしてリフレッシュ

ママが笑顔になると家族も笑顔に

みんなで弾みましょう

4月のキラリエでのバランスボールの様子です

子どもたちはおもちゃで遊んだり、ママと一緒に弾んだり

しーちゃんがママたちの体のお悩みを聞いて、それに応じたストレッチを教えてくれたり

なかなか子連れで外に出られなかったけど、どんどん参加してみますと、バランスボールに参加したことがきっかけであちこち出かけてみよう！というママもいました

ママが元気になって、笑顔いっぱいになると家族も笑顔になりますよね

次回もご参加お待ちしています

✨ママのためのバランスボール✨

　バランスボールというツールを使って、ママの居場所づくりをしています♪

　　インストラクター：辻本静江

　　時間：10:00〜10:45

〇キラリエ草津　102会議室

　2022年7月13日（水）

　2022年9月7日（水）

　2022年10月5日（水）

〇志津まちづくりセンター

　2022年9月12日（月）

大人の自炊塾コラボレーション
   10:00～10:45　バランスボール　
   11:00～14:00　大人の自炊塾（参加料別途1,000円）

　　※“大人の自炊塾”参加希望の方は申込みフォーム⑬番【KMP自炊塾&お弁当の日】の申込みもお願いします

〇玉川まちづくりセンター

　　2022年7月25日（月）

参加費：1回800円

申し込みはこちら→☆

⑨を選び備考欄に希望の場所【玉川・キラリエ・志津】をご記入ください

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