昨夜は珍しく6時間ほど眠れたので
今朝は起きていられました。
けれど、万全ではありません
首と肩が昨日から痛くて痛くて…
昨日は体調不良過ぎてリハビリにも行けず
今日こそは行きたいが、出かけるのも億劫で
また頭痛になりそうな気配がしたから、
予防で先にノーシン飲みました💊
昨日からの体調不良
原因はなんだろう
湿気かな。
食欲もない。胸焼けしている感じ。
この機会にうんと体重減ってくれよと思う。
1年前に来ていた服がピッチピチ🐷
1年間でどれだけ太ったんだよという話
明日はもうちょっとは元気でいたい。
昨日行けなかったから、リハビリだけは頑張って行きたいと思う。週3日がノルマなので。
