サプリメントの摂取

ドクターとのコンサル後、いくつか進展があり

サプリメントの摂取をはじめました。

卵子の質を上げやすいように、すすめられたサプリは下記です。

・Prenatal Vitamins（総合ビタミン剤で葉酸入り）

・DHA 200mg

・Vitamin D (1日2000 IU程度)

iherbやamazonでかっています。