40期たーきです。
昨日は8人でみなとの森公園へ行ってきました🌳
テスト中でマラ同の練習ないけど、誰かと一緒に走りたいなーって思って、前日の夕方にtwitterで呼びかけました。
バイト前にtwitter流したんで、バイト終わった頃にはうじゃうじゃLINE来てるんやろうなあって期待してました。バイト終わってスマホ見たら若菜からの連絡だけでした。若菜俺のことめっちゃ好きなんやなって思いました。
まあ別に2人でも楽しいかなって思ってましたが、次の日の朝にけんけんさんが行くって言ってくださって、とりあえず3人になりました。
その後はさやぽんに個人LINEして誘って、かすみん、たにっぺからも行けるかもって連絡きました。せいなちゃんもヘルパーで呼んで、ノブもサプライズで来てくれたので結構賑やかになりました。
RUMちゃんが呼びかけてくれたのが大っきかったと思います。
集合場所の六甲道へは、片足の老害以外は時間通り来てくれました。
いつも通り芝生で体操してから走りに行きました。
体操は結構覚えてましたが、号令かけながら喋ってると頭ごっちゃになってきて、話ちゃんと聞けなくなりました。マルチタスクが苦手なのは男性の特徴です。男性の特徴ですよ。覚えておきましょう。
とりあえずtwitterで釣り針投げてから(そんなつもりはなかった)走りに行きました。
歩道橋が揺れて怖がるかすみんが超可愛かったです。
コースはいつも通るので目新しいことはなかったです。飛び降りの名所も通りました。足の裏骨折したアホがマラ同に2人もいるので皆さん気をつけましょう。
喋りながら走ってると、気づいたら結構ペース上がってました。かすみんほんまにごめんなさい。
突然ですがここで募金のお知らせです。
けんけんさんが9月にトライアスロンに出るらしいですが、そのときに着るウェットスーツが2万円ぐらいするらしいです。高すぎます。
でも、マラ同1人100円集めればすぐ1万円ぐらいになるやんってことで募金をはじめました。
助け合っていきましょう、広がるけんけん募金の輪◯
お金は僕に渡してくれれば、キッチリ届けようと思います😗
たくさんのご支援お待ちしてます。
話戻します、みなとの森公園着いて写真撮りました。
写真撮るのにワタワタしましたけど無事とれました。せいなちゃん来てくれて助かりました。

そんで、かすみんとバイバイしてから帰りました。
帰り道走ってるときにスポーツ観戦の話になりました。僕は特にスポーツは観ないです。若菜も観ないらしいです。
けんけんさん「若菜、たーきと一緒やな」
若菜「えぇ…嫌や…」
「あ、ごめんなさい、本音出ちゃいました」
あれ、若菜俺のことめっちゃ嫌いなん…?
あ、そういえば

2人で走るの超嫌がってますね
今後僕と若菜が一緒にいるときはギスギスしてると思いますが、あたたかく見守ってそっとして置いてください😗
まあこんな感じで走ってきました。テスト中ですけど開いて良かったです!
ノブとさやぽんが来てくれたのは兵庫出身の絆ってやつですね。兵庫勢はみんな仲良くしていきましょう。
たにっぺに久しぶりに会えたのも嬉しかったです。急に言ったのにみんな集まってくれてありがとうございました!
走り終わってからtwitter開いてみると想像以上にいっぱい反響あってびっくりしました。
兵庫出身の皆さまはお騒がせしました。決して忘れてたわけでも、悪意を持って排除したわけでもないです。許してください。
twitterやってない人は何の話?って感じやと思いますけど、書くと長くなりそうなのでまた今度直接聞いてください。
最後に調理家電の紹介しときます。
SHARPのヘルシオ製品です。2種類紹介しときます。今年買ってから生活が劇的に豊かになりました。超オススメです。
まずはヘルシオウォーターオーブン

これは普通のオーブンレンジと何が違うのかというと、「過熱水蒸気」というもので調理をしています。

この気体→液体に戻る力で食材に熱が与えられて調理ができます。打ち水の逆の原理みたいな感じです。
まあ難しい話は置いておいて、機能説明を簡単にしていきます。
30個ぐらい機能がありますが、主に使うのはカンタン焼き、カンタン蒸しです。食材入れてボタン押すだけで勝手に料理してくれます。
パン焼いたり

チキンカツ、唐揚げもどき作ったりしてます。


肉の脂だけでできるので、ヘルシーに出来ます。でも肉の旨味が引き出されて、めちゃくちゃジューシーに仕上がるので、並のレストランより美味しいと思います。
料理めんどくさいときは肉1枚そのままポンと入れて待っとけば、塩味の効いた鳥のグリルができあがります。鳥の塩分だけで美味しく焼きあがります。
野菜も鉄板にてんこ盛りのせて蒸したりしてます。
続いてホットクックです。

こっちは無水自動調理鍋です。
食材と調味料を入れてボタンを押せば、温度管理からかき混ぜまで全部自動でやってくれます。
野菜の水分を使って調理するので、水を使用せずに煮物などが作れます。
水を使用する場合と違って、野菜の栄養や旨味が薄まらないので、驚くほど野菜の味が引き立ちます。
玉ねぎ、人参などの野菜の甘みがあるので、砂糖を入れる必要もなくなります。
例えばカレーとか

おでんなどの煮物系全般

塩麹や味噌などの発酵食品

クリームチーズなども作れます。

これらの調理家電があれば、調理中にキッチンから完全に離れることができます。
火を使わないですし、IHのように外側が高温になることもないので、危険もありません。
何といっても、加熱という一番難しい工程をすべてやってくれるので、誰でも美味しいものが作れます。
調理スキルというものが必要なくなる画期的な製品です。
世の中では男女平等を謳っていても、料理が下手という言い訳から、家事をしない男性が大半だと思います。
これらの製品は技術の発展によって、日本人の生活、家庭の在り方を大きく変えうる素晴らしい例だと思います。
美味しいものを食べることは幸せに直結しますし、絶対満足できると思います。
値は少々はりますが、料理を自動化できる分の時間的価値や、出来上がった料理の価値を考えると、値段以上の効用があるはずです。
自炊をする下宿生の方は是非購入検討してみてください!実家生も将来一人暮らしをするときの参考にでもしてください!
長々と失礼しました〜