手術をしたのは去年の11月
もう10カ月も経ったのか、まだ10カ月しか経っていないのか
毎日ストレッチをして・・・それがウォーキングになり
近くの公園までウォーキングとプールウォーキングを少々の日々
自分ではしっかり歩いているつもりが
ブレブレだったり、プールでフラフラだったのが
ずいぶんガッチリ歩けているなあ・・・と実感！
今は一日１万歩、歩幅は以前の設定だから距離も伸びているはずです
昨日長く待ったトイレの中は和式トイレだった
あちゃーと思ったものの大丈夫だった
しっかり筋力が付いている、おしりのペッタンコも少しましになった
毎日のトレーニングはとても重要だと思う
ただ、深く沈みこんだりすると嫌な違和感がある
手術を受けに行った時ひどい顔をしていたそうだ
痛くてたまらなくなっての８カ月待ちは心も身体もダメージが大きかった
近くの隣県で受けた人の話も聞きに行った、ネットでいろいろ調べた
自分の中に入るものが国産でどこのメーカーか
どの病院が手術の数をこなしているか経験が豊富な医師
遠くの病院に決めた
後悔はしていないが
近くの人は同じ病院でも状態により、キャンセル開きで
手術も早まったようだ
術後普通の生活に戻って 足は楽になったが
布団も干せない腕の筋力、体力の衰えの回復には時間がかかった
年寄りでは無いと思っていたのだが動けない
足が身体の要だと痛感した
痛みに耐えた心も卑屈になっていたと思う
あの時すぐに手術していたらこんな事は無かっただろう
ってやはり思うこともある
少しづつの積み重ねで今がある
この足は一生リハビリなんだろうね
入院してできた友人との交流も嬉しいが
もう少し近ければ言う事ないんだけどね