すまいざごうよはお←
今日も今日とて上柳昌彦あさぼらけ
リハビリリアルタイム拝聴出来てます。
昨日は、寝たきり引きこもっていたので、深夜まで起きてました。
高嶋ひでたけオールナイトニッポン月一もほとんど拝聴してしまいました。
ドクター安保のススメ1日ほぼ1食生活調整中
空腹こそ最強のクスリ実践中の朝飯
朝の薬
水道水
お鎌ちゃん大好きQVC通販Jさんの柘榴醗酵酢30gソーダ
お鎌ちゃん大好きQVC通販Jさんの黒にんにくゼリー
お鎌ちゃん大好きQVC通販保坂流フラクトオリゴ糖乳酸菌プラス自家製水出し珈琲マルサンアイ豆乳割
今日の日めくりカレンダー【アンミカ】
22
好奇心は放っておかない
DREAM
アンミカ
とりあえず、安全であるから安心な散歩には行けません
2024.july.22(Mon)令和六年文月二十二日仏滅第四月曜日なので普段なら葛飾区奥戸総合スポーツセンターでの筋トレ後奥戸ぴーぷるでのブランチ帰宅後イケメン凄腕鍼灸師ONさんの施術曜日ですね!
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うまなみぱぱ