すまいざごうよはお←
今日も今日とて上柳昌彦あさぼらけリハビリリアルタイム拝聴出来てます
観音温泉るんるんタイムを聴いてましたが、聴き取れず、プレゼント応募できませんでした。
少し起床時、苦労しました。
何とか起床出来ました。
ドクター安保のススメ1日ほぼ1食生活継続中
空腹こそ最強のクスリ実践中の朝飯
朝の薬
水道水
お鎌ちゃん大好きQVC通販Jさんの柘榴醗酵酢30gソーダ
オリゴ糖10g自家製水出し珈琲新小岩ハトヤ豆腐店豆乳割
今日の日めくりカレンダー【アンミカ】
18
まぁえっか、
という日もあっていい人間だもの、
完璧はムリっす
アンミカ
とりあえず安全で安心な散歩に行って来ます
2024.January .18(We’d)令和六年睦月十八日先勝第三木曜日なので普段なら朝からイケメンヘルパーIKMさんとリハビリ入浴、夕方からイケメン訪問マッサージ師FJWさんの施術のみの曜日ですねー
でも今日は、昼過ぎに日本生命の人が契約更新に来てくれます。
夕方くらいに、昨日行けなかった、寿司居酒屋日本海に予約して行こうと思ってます。
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うまなみぱぱ
