すまいざごうよはお←

今日も今日とて上柳昌彦あさぼらけリハビリリアルタイム拝聴出来てます。

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ドクター安保のススメ1日ほぼ1食生活継続中

まだまだ食べ過ぎているので、もう少し抑えないといけません

空腹こそ最強のクスリ実践中の朝飯

朝の薬

水道水

お鎌ちゃん大好きQVC通販Jさんの柘榴醗酵酢30gソーダ

ソラマチで購入した、スタバの裏技カフェラテ

今日の日めくりカレンダー【アンミカ】


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何かに恋をしよう

日々のトキメキ・ワクワクを喜んで


アンミカ


とりあえず安全で安心な散歩に行って来ます

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うまなみパパ