Hello
健康美人ともみです
日曜日
爆睡
寝た…
合間に娘の世話はありましたが、やりつつも夫にもやってもらいつつ朝の10時まで寝ました。
寝れた！
なんでこんなに寝れたの？？と思うと、骨盤矯正のおかげかも
エアロバイクをやり始めてからも、ぐっすり寝れた感はあったけど
なんかインナーマッスルのマシンのおかげな気がする。
こういう家庭用のemsよりも、
バカ強い医療用emsがはんぱなくて、体が妊娠ぶりに動いて疲れてくれたのかなと思います
何度か接骨院で医療用emsはやったことがあるけど、その時よりも今はかなり進化してるんですね！！
寝れたから頭がスッキリ
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