Hello
健康美人ともみです
ヒルトン東京でディナーをしました
（ヒルトンに向かう途中イヤリングを片方落として実は落ち込んでます）
おいしいものたくさん。
結婚式記念のディナーをやっとできました。
和牛のステーキも食べたー
お酒も超超久しぶりで、しょっぱなから赤ワインをいきました
私の産後の予後が悪かったので去年のウェディングから1年後きっかりのディナーとはならず、かなり遅れての記念ディナーでした。
痔もあったしね、しかたなし
外はとにかく熱くて熱くてやばかった～
新宿もわっとしてます💦
明日もさらに暑いんだって！！
熱中症はほんとに気をつけましょう
なんか外に出ると、エアラブなどが設置されていないベビーカーで、小さい子がぐだらっとしてるのをたまに見ます。
保冷剤とかしこんでるといいけど
この暑さだと、赤ちゃんや乳幼児のぐだらっと具合が心配になります
夏の外出には エアラブ 必須
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健康美人になるまでの記録✍️
太りやすい持病と向き合いながら
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