Hello
健康美人ともみです
臨月に入りました

もう少しで出産じゃ〜

というところで振り返る、妊娠中大変お世話になった食べ物🤔💡
まずはダントツの1位🫅

ベトナムのフォー👑
ダントツの優勝です!!
この食べ物がなかったら、私今の今まで生きてません

フォーといってもメイドインベトナムのもののみ👍
日本企業が日本テイストにしたフォーは違う…🙅❌
ベトナムから輸入されたものしかスープや味付けも受けつけませんでした

特にこちらのフォーは本当にお世話になりました。
お値段も良心的で約120円ほどで購入できました。
Jupiterのセールだと70円くらいになる!
作るのがすごく簡単で、体力のなかった時期や体のあちこちが痛かったときでも、お湯さえあればすぐにできました

器に麺を入れてお湯をいれて蓋をして蒸らせばOK
もうこのパケの書体が怪しさ満点なんだけど、とってもおいしいからおすすめです。
Jupiterのフォーのコーナーにあるこっちのシリーズもとても美味です👇
スープがよりベトナムチックになって、味覚が変な私の口の中をガツガツ突っ込んでくれました
本当に助かりました。
あとちょっと辛い。
初期つわりから後期つわりまで、
終わらない味覚異常を撃ち破ってくれたのがベトナムのフォーでした。
ベトナムありがとう

難点をいえば量に対してカロリーが低いこと!ぐらい。ダイエットに良さげ👏👏👏👏産後も食べたい。
そして第二位は…
りんごとさつまいもとじゃがいも
と行きたいところなのですが、妊娠後期になり受け付けなくなりました


ごめんよ、故郷青森🍎
あと、結局私は妊娠中はマックにはまることなく過ごしています。
マックよ、妊婦さんの味方じゃないんか?
マックのポテトって救世主じゃないのか?
私の味覚はこんなにおかしいのか

と食の選択肢がなくなっていく妊娠後期。
りんご、さつまいも、じゃがいも🥔
貴重な食物繊維と炭水化物源だったのですが、妊娠後期になってあんまりおいしくなくなって…。
で、実はりんご達と入れ替わりで割と食べていたのがこちらの食べ物たち

これらを第二位にします📝
刺し身!日中なら酸っぱくなくておいしく食べられたし、焼き魚が一切食べれなくなってしまったので貴重なお魚の栄養源、タンパク質でした

(私のいる環境は妊婦さんは刺し身を食べてOKなので、妊婦の刺し身は賛否両論あると思いますが私は気にせず鰹のタタキなどは鉄分補給のために食べていました
頻繁に食べてはいませんし、お腹も壊しませんでした👍)

そして肉!!!
お肉も刺し身と同率ランクインにします



タレの味が染み込んだお肉だと、より味がしておいしかった

あとお肉の脂がすごくおいしくて癒やされました。香りもすごく良くて、常にまずい口の中が解放される感じがすごくありました。
焼き鳥も癒やされました





焼き鳥はうますぎました。夫にテイクアウトをしてもらっては食べて…
夜になると最悪な口の中の酸っぱさが襲ってくるのですが、それも破ってくれる感じでした。焼き鳥ありがとう
これつながりで世界の山ちゃんもすごくおいしかったなぁ… 酸っぱいんだけど、香辛料が強くて私の味覚を撃墜してくれた
第二位は混合しちゃいましたが、
ベトナムのフォーがとにかくダントツの1位で、あとは順不同の2位です✌
これまでの間ずーっと大好物たちが一気に食べれなくなり、口に入れるものは全て常にすっぱいか、苦いかの闘いとなりました
もうあと少しで解放されるかな。
出産したら良いことがたくさん待ってるはず
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