Hello
健康美人ともみです
ふらふらするけど効果はすごい気がする
私の不調がよくなっていく感じが少しある。
エアロバイクがんばってる!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240508/20/umaitabemonohadoko/44/73/j/o0813108015436210953.jpg?caw=800)
ミネブロをとめているぶん、運動は前よりも辛い感覚があります。
がんばろ
今はアルドメット錠を1日7個のんでます。
8個/1日が限度らしい
テレビを見ていたら高校の大先輩ががんばっていた!
私も街頭インタビューの放送が決まったと連絡がきたので、わくわく
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240508/20/umaitabemonohadoko/f4/b1/p/o1080088115436210961.png?caw=800)
naminamintさん
すごくわかります😭😭😭
私の怒り度を現したい...
その数字を見て危機感を察知してほしい😭😭😭
夫に皆様のコメント
見せてます(இдஇ`。)
ありがとうございます。
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ありがとうございます
健康美人になるまでの記録✍️
長年太りやすい持病と向き合いながら
健康的な美人になりたく日々生きてます🎀
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