Hello
健康美人ともみです
本日は外出がありました！
寒かったね！
でも青森よりぜんっぜんあっかくて歩いてたら汗が笑
ついでにポケセンのところにあるポケモンコンシェルジュの展示も見てきた🎀
かわいかった...🍀
恥ずかしながら撮ってもらう📸
コダックかわいい！
あとはバースデーのときにもらえるカルボウをもらいました！！🔥
12月に行った時にSwitchを持ってこなかったので別日で受け取れる券をもらってまして、無事に引き取ってきました(^^)
さてさて
タンパク質重視のごはん
つくつくです。
豆腐ハンバーグ、ささみ茹で
青汁豆乳わり
体つくっていくぞー
こんにゃく米も大活躍！
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ブログを読んでいただきありがとうございます
健康美人ともみとは？
健康美人になるまでの記録✍️
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コスメコンシェルジュであり、健康系の資格を多数取得しています🎀
こんな私が健康美人になるまでの記録です。
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