Hello
セブ留学中の
健康美人ともみです
（pr）
持病あり＆体力のない私でも留学ができるのか
英語の勉強を異国ですることは魂がどんなに楽しくても、体の負担につながることは確かです。
前回のセブ留学では一般専業主婦としてどーんと行ってみましたが、
毎日の疲労感は抜けずでした
家事はしてないはずなんだけど、やっぱりずっと英語を浴びる環境は疲れる！でもいい環境！！贅沢な悩み！！
血管年齢50歳の私です。
高血圧がなかなか改善しない病気で足が辛い難民です。
そんな私でも留学できるんだから！
皆様の参考にしていただければ嬉しいです
前回は体力回復のためにこまめに昼寝をするという手法を採用しました。
6コマという授業の連続もあったので体力なしの私は本当に疲れていたのだろう...
普段は昼寝ができないのに...😭
※お昼に寝ると1日のアクティブな時間が減るから悲しくなって昼寝は精神的にしたくない！東京にいるときはあんまりしません。
今回はコマ数が前回よりも2つ少ないので、脳が疲労するまえに時間をかけてリフレッシュしたいな。
たはーっ
桃果さんにちゃんとしてきてねと言われ…たような気がしているのでちゃんとします
疲れた女にならないようにします😵💫
髪の毛のケアもちゃんとやろー｡o＠(･_･)＠o｡
セブ島へ英語留学したい方🇵🇭
QQEnglishのお得なクーポンがあるのでぜひご活用ください
入学金が半額になるコード【183044426】
申し込み時、メモ欄の箇所に「紹介キャンペーン【183044426】
」を入力してください😊🙌
お申し込みはこちら⬇
https://bit.ly/45YBmVF
ーーーーー
ブログを読んでいただきありがとうございます
健康美人ともみとは？
プレ花嫁なのでヘアケアがんばってます。
自分のヘアで結婚式を迎えたいのでビオルチアシャンプーを相棒にしています
シャンプーだけでもいいけどヘアオイルと一緒に使ったら相性がよくて感動しました
お手紙・プレゼント
ダイエッターともみ
大人のカロリミットが必需品となりました⬇
