こんばんは。ともみの夫です。


ともみはたまに、突然

プロテインの粉を使って焼き菓子をつくる。


(これはブラウニー的なものだそう)

突然つくるので予期せぬタイミングです。

俺も勝手に食べる。


おいしいよ

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こんばんは
健康美人ともみです🎀

今回はチョコプロテインを使ってブラウニーを焼いて、トッピングで糖質オフのチョコを砕いて載せてます。

チョコ味が濃くておいしいです。

クッキーみたいに小さく切っておけば小腹がすいた時もささっと食べれてラクラクです。

タンパク質~。

でももうプロテイン菓子作りはたまにしかやってないです笑い泣き

確かに突然ですね。