こんばんは

健康美人ともみです🎀


今日はこれで遊びました。


ポリバルーン!


ポリバルーンって言うんだね。
知らなかった!
バルーンって呼んでました👀


ぷくーっと膨らまして

風船みたいに投げ合いっこしました。



ウォーキングから帰ってきてまあまあ疲れていたけど、更なるいいカロリー消費になりました。

今日は夫が晩御飯をつくりました。

鮭ご飯ウインク


しめじと鮭と麺つゆを入れたそうです。

ほうほう

美味しかったよ~ニヤリ

後ぞえでバターやトリュフ塩をかけて味変もしたりして食べたよ(➰〰➰)ノ