懐かしいですね...

きのこ雑炊

鶏肉入り野菜鍋

雑穀米

さつまいも

野菜

プロテイン

蒸しパン

私の周りのダイエットをしている友人も桃子飯を見ていました。

きっとヨガが何かを起こしてくれるはず!!!

私は体が固くてヨガの体験ではっきり「現状ポージングはできてはいない、もしかしたら苦手な方かな」と言っていただき


サウナ系の水分を失うエクササイズが持病柄できないので、羨ましいです、、、

3ヶ月通い放題
応援しています。

私もエアロバイクがんばります!


さっきこのトイレットペーパーを買ってみた!
いつもダブルにしてたけどシングル🙆🏻‍♂️にしてみた。