今日は睡眠優先させたい


苦渋の決断ガーン

フェイスバンドは外して寝ます、、、
今日だけ、、、


ここ最近寝れてない！

熟睡しないと持病や体調に関わってくるので
息苦しいフェイスバンドを外して寝ようと思いますえーんえーん

水の代謝がまじでうまくないので、むくみやすくて。

寝ている間にちゃんと汗もかきたいし熟睡したいし、寝れない＝疲れもとれない、、、

ダウンタイム中ではありますが、
くい込みあとから首から血もでてしまい、痒みも出てしまい🩸

今日だけ外して寝ようと思います悲しい悲しい悲しい

いつかの夫作⬇ノンオイルポテチ🍟


バリバリしてうまいですよ爆笑