イヤホン挑戦♪ダウンタイム中のおすすめあります？

フェイスバンドをしていると耳が隠れるのでイヤホンができない！！

無理やりしてみたよ！！

意外といけた。

さ、勉強しよね。✍️

先輩方にお聞きしたいのですが、

ダウンタイム中に腫れをひかせるためにあの成分を摂るとがいいよ～とかありませんか🥲🥲？

韓国ではカボチャ系を食べるか飲まされるかなと思ういますが、日本ならではのありませんかね

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