こんにちは
健康美人ともみです
今日もからっといい天気
この空の色、とてもいいよね～
今日はウォーキング５ｋｍしてきました
汗だく
なのでおやつはアイスにしました
笑
ザ・クレープ
なつかしいよね
ちゃんとアイスミルクだよ
カロリーはぎり２００Ｋｃａｌいかない
おいしかった
久しぶりのクレープアイス
なんかいい匂いがするなあぁと思ったら母がけの汁をつくっていました
青森の郷土料理
いろんな野菜をさいの目に細かく切って煮込む味噌汁みたいな？
甘いのよね
そして今回はひき肉をいれたようです
おおお
おおおふきとか、わらびとか、にんじん大根、こんにゃくなどが入っています
ごぼうもかな？
2日目、3日目になるととろとろになっておいしいんですよね
でも私はもうあんまり食べれないかな
こっち来てからお味噌汁は飲んでいません
ぴいいい
ぴいいい外食の味噌汁は一口まで
結構徹底的に減塩しないと、青森ではすぐに塩分を摂取しちゃうから気を付けています
あとはたまごっちはね、やっぱウォッチよりストラップつけた方が扱いやすい
持ちやすいです
姪っ子とはあえていませんが、この前私を書いてくれていたようです
うれしいな～
さてじゃあ今日も勉強がんばろうね
登録販売者試験を受ける皆さん
