こんにちは
健康美人ともみです🎀
セブンイレブンで買っていたパスタソース
ようやく使いました!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220509/09/umaitabemonohadoko/b5/19/j/o0810108015115256023.jpg?caw=800)
あえるだけのパスタソース
バジル&チーズ
パスタソースなのですが、パスタはもうほぼたべなくなっているのでお蕎麦でやりました
というかここ数年はパスタソースはほぼ全てお蕎麦にどーんしてます。
別途ベースフードのベースパスタも食べてますが、少し酸味のあるようなパスタなので、パスタソースを使わずに食べてました
中のソースがこのタイプでした!!
バジルが濃くてよかった![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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ちょっと塩っぱいのでしっかりソースを出し切らなくてもよさそう!
蕎麦がだいたい350kcal
ソースが100kcal
キャベツとしめじは30kcalもないけどざっくり多めにカウントして、
合計480kcalの朝ごはんでした🍞🍚
今日はキャベツもあったからお腹いっぱいです![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)