こんにちは
健康美人ともみです🎀
先週の夫の事故があってからはものすごくバタバタで。ちょいっと記憶がありません
そんな中無事に夫は退院もして、
今週はなんとか回復できてきてる？
ちょっとずつお互いの生活のリズムを取り戻し中。
旦那は椅子に座ってパソコンを開く
ちょっと仕事のメールを見る
という作業はできるようになりました💻
腰を曲げるのはまだ辛いみたいで長時間座るのはまだ無理です
横になることは多いのですが、立ち上がる、手を動かす～はちょいっとスムーズにできるようになったかな。
日常の動きは頑張ればできる！の状態
よかった、人間の回復力すごいよ。
私はルーティンだったウォーキングやカラオケをちょこちょこ行ってます
一気に顔の筋肉、姿勢の筋肉が戻ってきた気がします
私も回復していこう！
夜は2人でサムゲタンを。
サムゲタンうますぎた。またレポする！