偶然?必然?

何故か、同じ玉川出身の先輩に出会っちゃいました。(以前には全く見識無し)

私は、当時、バイオブームにのり、農芸化学科のある3大学に絞り受験。

受かったのが、唯一、玉川(笑)

そこで出会った前旦那と結婚し、一男をもうけ、 幸せだった日々もありました。

今となっては過去形ではありますが、やはり、この経験なくしては今の私はなく、その事を思い知った?しみじみ感じた出会いでした。

だって、その方はマエダンの事、高校時代から知っているそう←私より早い。



あの、きっつぁんの~!?

そうそう!
その、きっつぁんの、マエツマ。


もう、お互いビックリ!

共通の知り合い?三浦りさ子さんとか、学長とかの話で大盛り上がり。


世の中、やはり狭いようです(笑)

自分の人生、誠実に生きていないと、思わぬ事でその重さを思い知らされます。

私は胸を張って言えますよ!

○1だって!!(^0^)/
最近、肩コリが酷い!

マッサージ?
一時的には楽になるけど、すぐ肩凝り復活。

湯舟に浸かっても、なかなか難しい。

そんな折、テレビで、枕外来を発見。

自分に合っていない枕で寝ている為に、肩凝りになっている人も少なくないと言う。

枕選びのポイントは
①首に負担の掛からない高さ(顔と布団の角度が15度+横向きになった時、体の中心と布団が平行)

②寝返りの打ちやすい固さ。


①は、知っていたけど、②は…

枕の固さは、寝返りに影響するそう。

人間、血流が滞らないように、睡眠中に寝返りをうつのは、大切なんですって。
寝返りって、一見、寝苦しそうなんだけどね。

大事な生理現象なんだって。

酷い肩凝りだった若い女性レポーター、以前は、3時間しか眠れず、寝返り1回。

自分に合った枕を使ってからは、7時間半眠って、寝返り7回。

寝覚めも悪く疲労感のあった以前に比べ、かなり爽快に起きれるようになっていた。

枕って侮れないわ~p(^^)q

その大事さを、日本人に伝えたいと、奔走している女性整形外科医師は、とってもステキでした。
今日から6月が始動です。

ツバメちゃんも、頑張って卵を温めていて、そろそろ孵化するのでは、っとワクワク((o(^-^)o))しています。

会社では、増員で、新しい派遣さんもやってくるので、どんな方がいらっしゃるのか、それも楽しみです♪

梅雨に突入する月でもあり、とかく、ジメジメうっとおしくもなりますが、楽しく乗り越えたいものです(^0^)/