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今日は、足止め感のある予定の変更ばかり・・
それによって寝たい時間に寝れなかった。
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思うのは・・
「寝溜め」はよくないと言われてるが・・
肉体が「１日（２４時間）の生活リズム」の判定になってるかどうかも肝心。
例えば・・
１週間（７日分）をまとめて一つの生活リズムとなってると、
一定数の睡眠時間であれば、修正が効くようにもなると思うから、
土日のうちにダラダラ、ゴロゴロ過ごしても、
平日の仕事の時間では抜群の集中力を発揮するのは、おそらく当然のこと。
この場合、土日に対して臨機応変に対応しかねることが多くなるとは思う。
人間の体を機械的に見積もろうとして、ちょっと違うよねってところが
たまに出てくる医学。
ただ数日がまとまった生活リズムになってるからこそ・・
目覚ましが効きにくい体質にもなってくるのかもしれないのも１つありそう。
変形型のリズム感での適職は、現代社会は見つけやすいか。
●（別の話題）
においの強い今日は、地震が起きなかったが・・。
ケリは夜に騒いでるから、まだ起きうる可能性はある。
地震情報を見ると・・
あちこちで震度１が起きてるから、エネルギーが点にはなってないのは明らか、
震度が大きくなれば、ほかの地震計の反応がなく静かになり始めるのも、
予測・予報の１つのうちだと思う。
こっちのほうも事例は多い。
１日各地３か所以上も揺れてるときは震度５以上は起きず、震度４までは起きる。
脳内統計では、前例はあっても事例のほうが多い印象。
●（さらに別の話題）
肩を痛めてるので・・昔の座敷だった時の座布団が多くあったから、
お布団の下に３つほど入れて厚み増量のお布団にした。
痛みは軽減したが・・いつものお布団の高さではくなったので躓いてしまう。
そのとき思ったが・・
こたつセットがあればお布団の代わりになるよなぁ・・。
こたつ布団 → 掛け布団
座布団 → ４枚あれば「下敷き」に挟む用で３枚消費して、残りは枕。
（こたつ）下敷き → 敷布団
やってる人はやってそうだけど・・寝心地は改良は必要かもね。