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２日休みからの１日出勤
ストレスなのか、免疫低下なのか、皮膚も若干弱ってるかな・・。
蕁麻疹のようなものは出やすくなってるなぁ・・。
痒みがすごい出る。
ストレスならば疲労も含めて、自律神経の乱れが起きて、
そこからヒスタミンが悪さしてると考えられる。
私は低気圧でも、雨が降る寸前ぐらいの時ほど痒みが出やすいから、
自律神経が乱れやすいのかなと思う。
自己診断だが・・。
なるべく体に優しい民間療法をするには、甜茶を飲むほうがよさそうだ。
甜茶はカフェインがないからね。
カフェイン離脱になって面倒な眠気に襲われることもない。
免疫低下もか・・皮膚の治りがやはり遅い。
治りかけで掻いてしまうってのもあると思うが・・。
◆
１１時間、１２時間労働で、ややガテン系の働き方で、
週５勤務の２連休は、半年ほどで自律神経が乱れやすくなるのだと実感。
疲労に対しての睡眠時間が足りなすぎる。
肉体がワークに振り切りすぎて、ライフが全然ないという。
意味なく急ぎばかりの仕事ばかりだからストレスだし・・。
猶予期間なく受注しておいて、急いで・・ってなるのは、
時間の隙間なく働こう的な事務中心の仕事になってる証だと思う。
そうでなくても昭和的労働だと感じる。
急いだところで、時給単価が変わらなければ急ぐ意味もない。
隙間なく働いたら、個人としての実質的な時給単価が下がるものなぁ。
臨時ボーナスもないものなぁ。
いくら頑張ってもね・・収入が３０万円以上になるわけでもない。
仕事量と作業と、事務中心の現場仕事で、作り手の心を折にかかってる。
「ものづくり」は心と道徳から成り立つのに、心も道徳もねぇ。
価格競争という名の脅迫的な殴り合いを薦めてる経済の呪いだけ。