今年の春は、大寒波の影響からか・・体調の反動で、
食欲が出てきやすくなってると思う。
医学的にも、寒さで血糖値は上がるようだから、
その反動は確実に起きてると思う。
大寒波により、１０度でも暖かくなれば、
低血糖という認知に脳はなってしまうから、
低血糖の症状の「空腹感」がわく。
ロシアなどの北極側の健康寿命が短いのはわかるよね。
働きすぎでも脳が低血糖状態になるため、
食べ盛りの人みたいになる。
それはほかの記事でも書いてるから置いといて・・。
この３日や１週間ぐらいの間で、
ジャンクフードを無性に食べたい欲求に駆られてる人は、
現時点で、一定数は居そうな予感はしてる。
会社での健康診断がある人は、自制したほうがいいと思う。
悪い診断になりそうだなと・・。
食欲は部分的に元気である証拠だからいいのだけど、
食べすぎはよろしくはないからね。
