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これの続きのようなもの。
最近、５時ー１７時勤務が多くなりつつあるので、
すごく疲弊してるのだろうと思う。
何度も書いてるが、大量生産の製造業は、
１日で言えば「シングルタスク」かもしれないが、
長期的に継続しないといけないので１か月や３か月以上の仕事内容を
常に作業計画を脳で組まないといけないため、長期的意味で「マルチタスク」。
プライベートはほぼ捨てないといけない次元ではある。
「個」を抑えないといけないし、自分の人生の予定を立てるだけで、
その「マルチタスク」のリズム感がうまくいかなくなる。
ヒトの脳は、７～９個が予定の限界で、長期的なマルチタスクで、
慢性的な脳の低血糖に陥りやすくなる。
そのため、暴力的になったり、独り言が多くなったりする。
単細胞化するような感覚で、環境に適応しようと努力した結果、
会社の悪い部分をコピーして、家庭に持ち込みDVや虐待に走り、
夫婦喧嘩の内容の多くは会社への本音である可能性もある。
長期的に働いて、長期的にマルチタスクをやり続けてるなら、
脳の血糖値が下がっている状態なのに、働き続けていたら・・・、
製造業で働く上での弊害の一部が浮き彫りになるのも分からなくもない。
製造業で働いて「働き方が合わない」って人は、
多くは男性であって、シングルタスクしかできない人ではありそう。
長期的なマルチタスクの待機力や忍耐力は発揮できないのだろうと思う。
できたとしても、最初の１０年ほどは、環境に適応するために
暴力的になるのは目に見えてる。
無理なのは当然なのよ・・。
著しい低血糖への回避方法は、
８時間勤務を超えるなら、お菓子を持っていくことだと思う。
食品製造はそのまま、ニオイで錯覚できるからいいと思うし、
持ち込み禁止だろうからアレだが・・。
サバンナ八木さんがFPを受験したときに実行した「ラムネ」を昼に食べるか、
ミニボトルのコーラを飲むことで、多少は解消されると思われる。
エナジードリンクでもいいが、チオビタなどの栄養ドリンクは、
逆効果になるかもしれない。
それをしなければ、声をかけられたぐらいでイライラするし、
状況計算ができなくなり、正常な判断が取れない。
夕暮れ症候群かと思うほど、夕方にすごく憤怒がわいてくる。
製造業で、作り手が昼を超えてからイライラし始めたとき、
ラムネかコーラを摂取したとき、感情が落ち着いたら、
低血糖なのは確定だと思う。
これを放置していると、引退後に認知症になるリスクがあるかもしれないし、
仕事で頑張りすぎていた分のリズム感が途切れるため、
パーキンソンになるかもしれない。
それを乗り越えても、仕事を頑張りすぎてる中で子どもができたとき、
隔世遺伝で孫世代以降に、脳の計算がひっ迫したセーブデータがよみがえり、
先祖返りで、発達障害やダウンの子を産みだしかねない可能性もある。
そして、両親か片親側に糖尿があれば、それも遺伝するため、
症状の状況をややこしくする。
低血糖の症状
https://disease.jp.lilly.com/diabetes_dac/hypoglycemia/insulintherapy-lowglucose
体感としても、経験としても・・
製造業が長期的なマルチタスクで、労働時間が１０時間を常に超えてるとき、
中等症状が多いように思える。
（街中で、会話をしても何言ってるかわからない「おっちゃん」が居るとすれば、
低血糖が慢性的になって、言語活動が固定化された可能性がある。
呂律というか、千と千尋の神隠しのカオナシのようなほど、
変な言語活動になっていたら要注意かも。）
中等症状でも、実際の血糖値の数値はわからないが・・感覚的なもので、
全部当てはまるときがある。
アドレナリンなどで鈍化して、初期症状が出ないのかもしれない。
今までセールスやPRのような目的で発信されてきた「自分へのご褒美」は
意味を持ってくると思う。
自分に起きてることをちゃんと観測して、それに応じた適応手段を考える意味。
食べ過ぎたら、さすがに本当の糖尿になってしまうから、適度に。
飲み物だったら、３飲みぐらいしたら、捨ててもいいぐらい。
置いてると飲んでしまうと思うから・・。
独り言は、どんな内容でも、自己防衛のために発してること。
それを無理に抑え込むと本当に、言語活動ができなくなる。
独り言をしゃべることで、会話能力を維持しようとする反射的な自己防衛。
製造業だけでなく、今でも学校の教員や介護職でも、
「長期的なマルチタスク」で脳が低血糖で、判断が取れない場面もあると思う。
問題が発生したら、対応が面倒になったり、俯瞰した感覚に陥ったり・・、
イライラと不安、抑うつのような状況に維持的になったり・・。
「大人の自覚」で抑え込まれてるだけで、脳に無理させてたりするかもしれない。