今の仕事で「パニック障害」の寸前のところまで来た時があったが、
「パニック障害」の発症の原因はただ１つだと思う。
「（協力・共感が入る隙がない状況で）処理すべき量が目の前にあり、
それが圧倒的であること」
多分これだけ。
振り返って思うのは、本当にこれだけ。
五感から来るもので、
ストレス・緊張・不安の中では、視覚と聴覚が特に「圧倒的情報」に弱い。
例えば、SNS。
「文字を読んだから理解してそうなった」ではなく、
「文字の量」でパニックを起こしてる。
図面的思考の中で、言語的なものを圧倒的情報としてとらえると、
脳は混乱を起こして、パニックになる。
そして、それを回避したところで「失読」に陥る。
