防災食と向き合うと・・
「我慢」のベクトル次第では、吹っ切れてしまうのか、
食欲がわきやすくなるように思える。
特にアルファ米を使った防災食は、
食欲増進剤でも入ってるのではないかと思うほど、
あとから来る食欲・・。
試しで食べて以来、食べ盛りになったようにも思える。
普段の食事はそんなに多くはないけれど、
足りない感じが出てくる。
うーん。
タイミング的に「孤独のグルメ」のまとめ再放送が、
テレビでやってた影響もありそう。
暴食化しないようにしないと・・。
少食で人体のエネルギーを支えていたものを
急に大食いな感じになるとなれば、
エネルギーオーバーでどこか支障をきたしそう。
少食でも活動できるカロリーはある防災食。
食べすぎに注意か。
食欲とか制御する習慣がないから怖いなぁ。
