ｷｭｳﾘ

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休みは、体を動かすほうが心地よいなぁ。

寝てばかりだけど、動いたほうが仮眠もそれなりに心地よく・・。

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１０月の中頃から手荒れが発生して、今は・・ガッサガサだわ。

絆創膏がつけれない位置にアカギレがつくと面倒な時期。

手相側の手のひらにつくから、剥がれやすい。

剥がれにくくしようと、温かい缶の飲み物を握ったりするが気休め・・。

手相側の手のひらが多めで、親指付近はなるけれど、関節付近はない。

その水仕事の作業中にどれだけ「アルカリ系の水」が手に残ってるか次第で

アカギレの起きやすさが変わるのだと感じた。

私だと「バケツ持ち」なので、持ち手を持つときに手相の「ラ」に水がたまるので、

そこが荒れやすく、しっかり持つので親指の水かきも荒れる。

食器洗いの場合、手相側は食器が濡れないようによく拭くけれど、

手の甲側が怠りやすく、手の甲の関節のしわが荒れやすい。

手はしっかり水気を拭いたほうが荒れの抑止にはなるのだけどね。

薬品が染みついてる手だと、水気を拭いてもね・・あまり・・。

冬場の仕事の水は、湧き水かよってぐらい冷たいので、血行不良になって

手が荒れやすくなる。

水をしっかり拭いても、水の温度が低いから・・どの道・・。

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毎年、ハンドクリームは使ってないもの・・。

今日は、何となく・・その怠る原因が分かった。

本睡眠が４時間ほどしかない、一括睡眠の６～８時間の睡眠がとれていない。

なので、４時間だけなのに、わざわざハンドクリームをつける意味はあるのか・・

そう思って、コスパや効率で、付けない選択になって怠る原因になってる。

４時間でしっかり馴染むのかという不信感もある。

ベタベタなまま作業するのも嫌だしなぁ・・。

衛生手袋をわざわざつけて作業するのものなぁ・・。

その分、手荒れ部分で製品を触るとB品になるから手袋を使う。

けれど、どれだけ薬品が含まれてるか分からないから結局脱ぐ。