閲覧、いいね ありがとうございます。
土曜日は何していたのだろうかと思うほど、疲れていたなぁ・・。
ウエスト自慢が流行ってそうなので、私のも公開。
と言っても、今年の健康診断を出す方が速い。
↑（２０２０年４月に結果が出たもの）
↓（２０２０年６月７日深夜）
手の甲がアレなので、そこは隠す。
パンツと言うか、ズボンと言うか、レギンスと言うか入るものがないから、
中古を探さざるを得ない。
中古の方が安い。
食後のウエストは、６５ｃｍ。
性別が性別なので、胴の奥行きを割と気にしてる。
寸胴な四角柱にはなりたくはないから。
しかし、何度も書いてるけれど、学生時代からのウエストが、ほぼそのままだからね。
栄養剤やその他の偏食はない。
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そろそろ、健康診断の問診表に、「たばこ、お酒」の次に、
「栄養剤、栄養ドリンク」、「エナジードリンク」の項目が欲しいところ。
それをどれほどの頻度で飲んでいるか・・という事を項目に書いてほしい。
酒は飲まないのに、太ってるのは、その類に依存しているからだと考える。
栄養ドリンクの過剰摂取は、五行説的に間違った処方なので、
ある意味「漢方太り」とも言えそうだ。
食材によるダイエットでは難しいかもね。
相手が薬剤なので、薬剤は薬剤で相殺していくしかないと思うけれど・・。
運動不足の問題でもないからね。
お酒による太り方に近いのかもね。
一応、市販薬（風邪薬など）も、栄養剤の１つだからね。
近頃の大学生は、風邪薬依存になってるようだし、肝臓に負担がかかって太るのだろうね。
大学生だけではないけれどね・・。
薬剤師は、薬を飲まないというのは、ある意味こういうことではありそうだ。
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「ベリーダンス」は、日本語訳で「腹踊り」だけれども、そんな下品ではない。
ちゃんと「ベリーダンス」と言ってほしいところだ。
言い方が悪いけれど、腹の出具合や、しなやかさが必須の美的芸術なのでね。
ウエストがあり過ぎるのも良くないし、ウエストがなさすぎるのも良くないし、
腹筋が見えることも良くない・・と、私は考える。
日本の酔っぱらいがやるようなものではない、ある意味アレも、ベリーだけれど、
あれは下品・・と、私は考えてる。
本場の人に聞いたことはないが、そう思って見て、少しずつやっている。
（腹筋が若干見えるとき、こういう日はあまりしない。）
「自認」がしっかりしてないと、集中できないけれどねぇ。