ストレッチやエクササイズが、
丁度良いかもね。
肩をバーッとやるやつと、
前屈時にバーっとやるやつと、
ヨガのようにクネクネするやつ。
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日に日にニュースを観てると、
ちょっと危なそうだなと思ったこと。
大阪府知事が若干ながら、痩せこけてきてる。
東京のほうも、マスクで隠れているが、
頬がコケてきてるかな・・とみる。
（安倍さんのマスクは小さすぎるので、
喋るごとに、下あごから見える歯が気になる。）
（マスク付けていないに等しいじゃないか・・。）
どれだけ気力体力を使ってるか分かるが、
知事クラスの頑張りぶりには、感謝ですねぇ。
自粛組は、有意義な食事をとれているようだから、
定期的な外出、運動で、かなり生き生きしてる。
