おはようございます
いつもご覧いただきありがとうございます♡
大切なあなたへ
ジャージコバ認定カウンセラー日向です。
最近、今まで見ないように
目を背けていた
マイナスの感情と向き合っています。
なにか、不安なこととか、嫌なことがあると
それを感じるのがこわいから
ポジティブに変換しようとしたり
本当にわいている感情じゃなく
上手くいえないけれど
不幸ごっこをするというか
どうせ私なんて、とか
自分を卑下したり
悲劇のヒロインになったり
負けねーぞ！と強がったり
とにかく見ないように触れないようにしてきた部分。
私は本当は
一人じゃ出来ない
助けてもらいたい
甘えたい
寂しい
悲しい
大好き
ずーっと
一人で出来るわ！と思ってて
助けて貰えなくても大丈夫！と意地を張ってて
甘えるとか女々しいわ！と強がってて
寂しいとかない
悲しいなんて感じない
私の方が想っているとかない
そんな感じのやつで
バレないように
それも人にもだけど
自分にも隠してて
それが強さだと思っていたんだよね。
本当は
こんなに情けなかったのかー
弱かったのかー
悲しかったのかー
寂しかったのかー
甘えたかったのかー
好きだったのかー
ずっと見ないようにしてきた部分に
気付く時が
きたみたい。
すぐ誤魔化したくなるし
もういい！って投げ出したくなるけど
今まで無視していた分
ちょっとずつ感じてみようと思う。
みんなももしそう感じていて
でも一人だと苦しいって思っていたら
コメントに書いて
一緒に感じてみよう〜(´-`)
どんな時も一人じゃないのだ＾＾
