埼玉県川越市寿町隠れ家サロン
”小さな旅川越温泉から車で2分・川越駅から車で7分”
足ふみリンパマッサージ、
フーレセラピーゆらやぎのセラピストうまです
嫌な気分をささっとリセット・・・・
出来たらいいですよね
心が疲れていると、
マイナス思考になる
人にやさしくできない
どうせ自分なんて・・・
と思ったりする事が増えてきます。
ストレスを受けているときは、うまく感情が発散できない状態になっている為
視野が狭まり、他の人の意見や別の事に意識を向けることが難しくなるのです。
そんな時の解消方法、ご存じですか？
お酒・・・は頼りすぎるのもちょっと。
半身浴・・・もいいですけどね
お花・・・など綺麗なものを鑑賞するのも良い事ですが。
おススメしたいのは、
「笑うこと 泣くこと」です。
（まぁ私はお酒も少し飲んじゃいますが。少し。少しだけ・・・
）
それをサポートしてくれるのが、本や漫画、DVDを読んだり見たりすること。
登場人物の人生や価値観に触れるうちに、狭まっていた自分の視野が広がって心をほぐすきっかけになります。
心の疲れを取るために、効果的な作品を選ぶ基本は
「自分の素直な気持ちに合わせて選ぶ」ということ。
泣きたい・・・
泣きたいときには悲しいもの。
笑いたい・・・
笑いたいときには明るくて笑えるものや、ほのぼのする作品を。
人は自分の気持ちに同調してくれるもので癒されるという原理があります
「同質の原理」というものです。
しかし、悲しい作品ばかりをひたすら見るようなことになると、悲しい気持ちに拍車がかかってしまうこともあるので
そんな、どうしようもない時はゆらやぎでお待ちしております
中からがダメなら外から
身体が変われば心も自然と明るくなりますよ
埼玉県川越市 隠れ家サロン
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(連絡先）049-293-4923
（住所）埼玉県川越市寿町1-278-4-201（営業時間）火～金AM10:00～PM17:00 月土日AM10:00～PM22：00
（定休日）不定休
※完全予約制
※川越駅・本川越・川越市駅までの無料送迎・ペアでのご利用も可能です。
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肩こり、腰痛、冷え性、便秘、生理痛、足のむくみ、肌荒れ、ストレス、リフトアップ、小顔、等 ※効果には個人差があります。下半身を重点的にやっていくフーレセラピーは生理不順にも効果的と言われており、妊活されているベビ待ちさんにもおススメです！
成増・朝霞市・和光市・狭山市・所沢市・川越市・富士見市・東松山・入間郡・入間市・新座市・相模原市 遠くは栃木県からご来店頂いています
「思いっきり泣いたら心がスッキリした」
「大笑いしたら、気分転換ができた」
そんな経験ありますよね
笑ったり泣いたりすることは、ストレスホルモンを軽減して心の疲れを回復させる有効な方法なんです
疲れを癒すには、日々上手に”ガス抜き”していきましょう