久しぶりにPCから更新
５月に入って心機一転
去年からエステに行ったりしているけど、やっぱりお家で何かしなきゃと思い、実は密かに半身浴とストレッチを続けています
（しょっちゅう此処に書いてるから知ってるかもしれませんが
笑）
もちろん、今年こそ水着を着るために・・・
それに、彼が帰ってくるまであと３ヶ月を切ったし、ちょっと本腰を入れようかと思い、色々研究中・・・
で、最近買ったもの
＊anan
＊フェイスパック
まずは、ＡＫＢの小嶋陽菜チャンが表紙のanan
１つしか違わないのに、ボディラインがめっちゃキレイ
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同じ女子でも思わずうっとり…(*´∀｀*)
というか羨ましい
あたしも頑張らねばってことで、最近続けている半身浴＋お風呂上がりの腹筋＆ストレッチに、本誌に載っている美乳、美尻ストレッチを加えることにしました
３日くらい前からやってるんだけど、結構キツイ
エステも何だかんだ震災以来行ってないので、行かなきゃなー
そしてそして、このフェイスパック
肌質別に色んな種類があって、１つ100円でお買い得
一時ハマってたんだけど、やってなかったので、久しぶりに再開
すんごいみずみずしくなるんですよ～
今回はそれに加えて、同じメーカーのヨーグルトパックを追加
これは４つで３１５円！
週に１回のスペシャルケアをしようと思い、早速今日から導入
洗い流すタイプなんだけど、洗い流しても流してもべたつく感じがする・・・
これがいいのかなぁ
あとは、ハウスオブローゼのボディスクラブで角質のお手入れして、寝る前にはボディクリームで保湿
＊やること＊
【毎日】⇒半身浴、ストレッチ、腹筋、美乳＆美尻ストレッチ
【水曜】⇒ボディスクラブ＆フェイスパック
【日曜】⇒ボディスクラブ＆フェイスパック＆ヨーグルトパック
そして、朝は野菜ジュース、夜は豆乳を飲む
３日坊主にならないよう、無理のない程度に頑張ってみようと思います
目指せ素敵女子
皆さんも美容や健康のために、あれしてるよーとかあったら、ぜひぜひ教えてくださーい
